Základní informace pro začátečníky.
Začátečníci- toto je základní skupina ve které budete absolvovat technickou přípravu a součastně rozvíjet svou fyzickou kondici. Zde budete zlepšovat svoje technické dovednosti dokud váš trenér neuzná, že jste připraven postoupit do pokročilé skupiny, dále bude záležet jestli chcete nadále trénovat pouze kondičně nebo máte vyšší cíle v tomto sportu. V případě, že se budete chtít tomuto sportu věnovat aktivně budete po složení fyzických testů zařazeni do předzávodní přípravky. Stejným způsobem budete postupovat z př. přípravky mezi závodníky a dále do TOP týmu. V opačném případě budete zařazeni do skupiny, která bude zaměřena více jen kondičně.
co sebou na první trénink
- volné trenky ( široké nohavice )
- tričko
- ručník
- tenisky ( pro případ kdyby se vám začli dělat puchýře na nohou )
- pití a sportovní suplmenty je možno si zakoupit přímo na místě
seznam věcí co bude potřeba si postupně pořídit
- chránič na zuby
- boxerské rukavice, nad 70kg doporučuji 12oz a více ( na suchý zip )
- bandáže na ruce
- chránič holení
- chránič kolen, loktů
- suspensor ( ocelový )
toto vše je k dostání přímo v klubu
